Blog

Philipp Rey
12. Januar 2022

Schulterschmerz bei Überkopfsportlern beseitigen

Wir beschäftigen uns mit den Zusammenhängen zwischen der Innenrotation der Schulter und Schmerz, sowie verringerter biomechanischer Leistung
Philipp Rey
14. Februar 2021

Bewegung und die menschliche Natur

Bewegung ist sehr eng mit der menschlichen Natur verbunden. Durch Bewegung haben wir überlebt. Wie ist es aber heute?
Philipp Rey
25. Oktober 2020

Ernährung als natürliche Einschlafhilfe

Wie man über die richtige Ernährung seine Regeneration positiv beeinflussen kann.